Пить или не пить?
Вопрос философский по форме, но требующий конкретного ответа. У пьющего человека других вариантов между этими двумя крайностями нет. Нечто среднее, например, выпивать в меру, невозможно, поэтому вопрос должен ставиться только…
Как я перестал курить
Не особенно напрягаясь и уж точно не мучаясь. Ушел в прошлое прокуренный насквозь автомобиль (за полгода новый салон в желтый цвет — легко). Исчезла угроза чувства стыда перед будущей дочкой…
Алкоголик в семье. Советы родственникам.
Родственники алкоголиков представляют собой ту могучую силу, которая способна поднять мертвого из могилы. Поэтому хотим дать советы, как лучше действовать в той или иной ситуации. Рассмотрим три основные возможные ситуации:…
Алкогольная болезнь печени
В большинстве развитых стран во взрослой популяции от половины до двух третей лиц регулярно употребляют алкоголь, а приблизительно 10% из них являются алкоголиками или употребляют алкоголь регулярно в большом количестве.…
Алкоголь и дорожный травматизм
Древняя мудрость гласит: «Алкоголь – источник всех зол». «Опьянение – добровольное безумие», — так говорили величайший врач мира Гиппократ и гениальный философ Аристотель. Человечеству издавна известны многочисленные социальные последствия, к…
Отказаться от курения!
Точно бросить, когда захочется «Я смогу бросить, когда захочу!» – можно услышать от любого курильщика. И он повторяет эту фразу до тех пор, пока в первый раз действительно не попробует.…
Влияние алкоголя на центральную нервную систему
Человек выпивает рюмку-другую — и через несколько минут по телу разливается приятное чувство тепла, поднимается настроение. Человек оживлен, болтлив, доволен собой и окружающими. Еще несколько рюмок — и благодушно-приподнятое настроение…
Как можно заподозрить, что ребенок начал принимать наркотики?
Прежде всего, мы хотим Вас предупредить, что все ваши подозрения по отношению к сыну или дочери должны высказываться Вами тактично и разумно. Вы обязаны все взвесить, обсудить всей семьей и…
Правильная осанка
Сидячий образ жизни, малоподвижность, отсутствие необходимой гимнастики у современного человека приводят к серьезным нарушениям осанки, что впоследствии может вылиться в самые разные болезни позвоночника, нервной системы и внутренних органов. Сохранение…
Синдром раздраженного кишечника
Около миллиарда жителей Земли испытывают страдания от болей в животе, избыточного газообразования и неустойчивого стула, возникающих в любое время и в любом месте, внося неуверенность и беспокойство в жизнь как…